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क्या हर मूड स्विंग सिर्फ इमोशनल होना है या इसके पीछे छिपा हो सकता है Borderline Personality Disorder? इस खबर में जानिए BPD के खतरनाक संकेत, रिश्तों और व्यवहार पर इसके असर, और कैसे सही इलाज से मरीज की जिंदगी बेहतर बन सकती है।
Sleep Disorder और खराब Sleep Cycle की समस्या आज तेजी से बढ़ रही है। नींद की कमी से Diabetes, High BP, मोटापा और समय से पहले बुढ़ापा जैसी परेशानियां हो सकती हैं। जानिए Baba Ramdev के बताए अच्छी और गहरी नींद पाने के असरदार उपाय।
घंटों तक पेशाब रोकने की आदत आपकी ब्लैडर और किडनी हेल्थ पर भारी पड़ सकती है। इस खबर में जानिए “Holding Urine Side Effects”, बार-बार यूरिन रोकने से होने वाले नुकसान, डॉक्टरों की चेतावनी और किन लोगों को सबसे ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है।
How To Get Relief In Gas Fast: पेट में गैस, अपच और ब्लोटिंग से परेशान हैं? जानिए असरदार आयुर्वेदिक उपाय और घरेलू नुस्खे, जो पाचन सुधारकर गैस की समस्या से जल्दी राहत दिला सकते हैं।
Soaked Peanuts Benefits: गर्मियों में भीगी हुई मूंगफली खाने से पाचन, Heart Health, त्वचा और एनर्जी को क्या फायदे मिलते हैं? इस खबर में जानिए..
आयुर्वेद में बताए गए खाने और पानी पीने के 5 आसान नियम आपकी सेहत को बेहतर बना सकते हैं। इस खबर में जानिए मल्टीग्रेन रोटी, सही समय पर पानी पीने, भूख लगने पर भोजन करने और सूर्यास्त के बाद खाने से बचने जैसी Eating Habits के फायदे।
Ola Electric Q4 results में कंपनी के घाटे में कमी तो दिखी, लेकिन रेवेन्यू में बड़ी गिरावट ने नई चिंता बढ़ा दी है, जानें पूरी रिपोर्ट में क्या बदला और आगे कंपनी की क्या रणनीति है।
EPFO WhatsApp Service के जरिए अब PF खाताधारकों को “Hello” मैसेज भेजते ही WhatsApp पर बैलेंस, क्लेम स्टेटस और अन्य अपडेट्स मिलेंगे, जिससे PF सेवाएं और भी आसान और डिजिटल हो जाएंगी।
Fatty Liver With High Cholesterol की समस्या तेजी से बढ़ रही है। इस खबर में जानिए फैटी लिवर और हाई कोलेस्ट्रॉल का आपसी संबंध, कौन-सी डाइट लिवर को स्वस्थ रखने में मदद करती है, किन चीजों से बचना चाहिए और कौन-से आयुर्वेदिक उपाय फायदेमंद माने जाते हैं।
Vitamin D की कमी आज तेजी से बढ़ रही है। इस खबर में जानिए धूप, हेल्दी डाइट, मछली, अंडे और Outdoor Exercise जैसे 5 प्राकृतिक तरीके, जो शरीर में Vitamin D बढ़ाने के साथ हड्डियों और Immunity को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं।