अगर आप अपनी सेहत को लेकर जागरूक रहना चाहते हैं और सही जानकारी की तलाश में हैं, तो Hind 24 (हिन्द 24) आपके लिए एक भरोसेमंद प्लेटफॉर्म है। यहां आपको मिलती है स्वास्थ्य से जुड़ी ताजा खबरें, बीमारियों से बचाव के आसान तरीके, शरीर की देखभाल से जुड़े जरूरी टिप्स, नई मेडिकल रिसर्च की जानकारी, लाइफस्टाइल और डाइट से जुड़े सुझाव, साथ ही डॉक्टरों की सलाह पर आधारित सरल और उपयोगी हेल्थ गाइड।
क्या भरपूर आराम के बाद भी आप हर समय थकान महसूस करते हैं? जापान की नई रिसर्च में खुलासा हुआ है कि Vitamin B12 और Folate की कमी शरीर की ऊर्जा और काम करने की इच्छा को बुरी तरह प्रभावित कर सकती है।
Ebola in Bengaluru: युगांडा से बेंगलुरु पहुंची एक महिला में इबोला जैसे लक्षण मिलने के बाद स्वास्थ्य विभाग अलर्ट मोड में आ गया है। महिला को आइसोलेशन में रखकर जांच की जा रही है, जबकि कर्नाटक समेत कई राज्यों में सतर्कता बढ़ा दी गई है।
Raisin Water Benefits: रोज सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीने से पाचन मजबूत करने, खून की कमी दूर करने, लिवर डिटॉक्स करने और दिल को स्वस्थ रखने जैसे कई बड़े फायदे मिल सकते हैं।
गर्मी में नारियल पानी पीने से शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते हैं? इस खबर में जानिए कैसे यह नेचुरल ड्रिंक शरीर को हाइड्रेट रखने, पाचन सुधारने, वजन घटाने और स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है।
डायबिटीज में Fasting और After Meal Blood Sugar दोनों को कंट्रोल रखना जरूरी है। जानिए कौन-सी डाइट अपनाएं, क्या खाने से बचें और रोज़ाना कितनी एक्सरसाइज करें, ताकि शुगर लेवल हमेशा रहे काबू में।
Ebola Virus Alert: अब भारत आने वाली फ्लाइट्स में थर्मल स्क्रीनिंग, Self-Declaration Form और PPE किट अनिवार्य। DGCA ने एयरलाइंस को दिए सख्त निर्देश। पढ़ें पूरी खबर।
Nautapa और Heatwave के सबसे खतरनाक दिनों की शुरुआत हो चुकी है। जानिए लू से बचने के जरूरी उपाय, कौन-सी गलतियां आपकी सेहत बिगाड़ सकती हैं और भीषण गर्मी में खुद को सुरक्षित कैसे रखें।
क्या हर मूड स्विंग सिर्फ इमोशनल होना है या इसके पीछे छिपा हो सकता है Borderline Personality Disorder? इस खबर में जानिए BPD के खतरनाक संकेत, रिश्तों और व्यवहार पर इसके असर, और कैसे सही इलाज से मरीज की जिंदगी बेहतर बन सकती है।
Sleep Disorder और खराब Sleep Cycle की समस्या आज तेजी से बढ़ रही है। नींद की कमी से Diabetes, High BP, मोटापा और समय से पहले बुढ़ापा जैसी परेशानियां हो सकती हैं। जानिए Baba Ramdev के बताए अच्छी और गहरी नींद पाने के असरदार उपाय।
घंटों तक पेशाब रोकने की आदत आपकी ब्लैडर और किडनी हेल्थ पर भारी पड़ सकती है। इस खबर में जानिए “Holding Urine Side Effects”, बार-बार यूरिन रोकने से होने वाले नुकसान, डॉक्टरों की चेतावनी और किन लोगों को सबसे ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है।