युवाओं में बढ़ता Cardiac Arrest का खतरा: जानें बचाव के तरीके और CPR का सही स्टेप्स

कार्डियक अरेस्ट में CPR देते हुए व्यक्ति

Cardiac Arrest: युवाओं में तेजी से बढ़ रहे Cardiac Arrest के मामलों के बीच जानिए इसके लक्षण, हार्ट अटैक से अंतर और इमरजेंसी में सही तरीके से CPR देकर कैसे बचाई जा सकती है किसी की जान।

Good vs Bad Cholesterol: अच्छे और बुरे कोलेस्ट्रॉल में क्या अंतर है? जानें आपके दिल के लिए कौन सा है असली खतरा

कोलेस्ट्रॉल लेवल की जांच करते हुए व्यक्ति

Good vs Bad Cholesterol: गुड और बैड कोलेस्ट्रॉल को सिर्फ HDL और LDL के आधार पर समझना अधूरा है। कोलेस्ट्रॉल का असली जोखिम उसके कणों की प्रकृति, ट्राइग्लिसराइड्स और आपकी लाइफस्टाइल पर निर्भर करता है, जिसे समझना दिल की सेहत के लिए बेहद जरूरी है।